各位老师、各位同学： 早上好！

每年的4月，温度适宜，正是一年中最好的读书时节。本周三到周五，非毕业年级将迎来本学期期中考试，不知大家是否准备好了，是否已经万事俱备，只欠东风呢？

曾有一只猎狗和它的主人去打猎，他们发现了一只兔子。于是猎狗追，兔子跑。可是，猎狗追的气喘吁吁，最后还是无功而返。主人生气的说：“你怎么连一只兔子也追不上？”，猎狗说：“我已经尽力了。”一只松鼠看到得以逃生的兔子，说：“猎狗那么凶猛，可是，你为什么能逃脱它的追逐呢？”兔子说：“因为我做到了竭尽全力。”对，竭尽全力。同学们，当你们从现在开始到最后一科交卷铃响的那一刻，都竭尽全力，你就真正的理解了这个童话的寓意。

当挑战来临时，我们应该如何面对？我们都知道邓亚萍，一位曾今在世界大赛上比赛上千次，只输过三次的球员，一位在23岁就拿到了所有乒乓球冠军，而后又一路开挂，从世界冠军到剑桥大学博士再到中国政法大学教授。 她说：顶级运动员很多时候并不是水平上的那一点点区别，而是看你有没有 能够拿住场上的心态。邓亚萍在赛场上如果不顺，她会慢下来，摸一下球台，这是一个回归正念的过程，也叫作“思维阻断”。即当你不顺的时候，确实需要慢下来控制节奏，然后想办法扭转不利局面。当你做题不顺怎么办？喝一口水，深呼吸几次，还是其它？你可以设计你的合理方式。另外，沉稳应对挑战不是逃避挑战，在距离考试还有两天的日子里，建议大家列一个“成功清单”，在这张清单上记录你的在考场上可能会遇到的所有阻碍你的问题（例如我可能会涂错或漏涂答题卡，可能会遇到想不到的难题，可能会有无畏的失分等等），并把遇到这些问题时的应对方法过一遍，这样走上考场才能更加游刃有余。

对于任何考试，我们必须知道考试不是目的，而是一种方式，是一种让学生学习状态和效果外显的形式，是及时对教师教学效果和教学效益的呈现。因此，考试不仅是知识的检测，更是人品的考验，否则，它将成为人生道路上的一个污点，一段悔恨的记忆。所以，我们面对考试，必须学会尊重他人，更尊重自己，诚信应对，亮出真实的自我，展示优秀的人格。在诚信面前，拿作弊抄袭得来的高分已显得毫无意义，同时，在考前，放弃作弊带来的高分幻想，更有利于脚踏实地的专心复习。

综上所述，今天发言概括为12个字：竭尽全力、诚信备考，科学应对。祝大家在期中考试中取得优异成绩！

(稿件来源：课程教学中心 张寅)